Zdrowie

Zmiana czasu ma miejsce dwa razy do roku i za każdym razem wzbudza wiele emocji. Od lat pojawiają bowiem się słuchy, że Unia Europejska chce z niej zrezygnować, jednak dopiero w 2026 roku trwale zapomnimy o przestawianiu zegarków. Tymczasem okazuje się, że zmiana ta niesie ze sobą szereg skutków, zdecydowanie bardziej odczuwalnych przez kobiety. 

Katar to objaw zapalenia błony śluzowej nosa. Towarzyszą mu takie symptomy jak niedrożność (skutek obrzęku śluzówki nosa) czy uczucie zatkania nosa. Mogą wystąpić także swędzenie i kichanie. Katar związany z przeziębieniem zazwyczaj trwa do 10 dni. W początkowej fazie może mu towarzyszyć suchy kaszel, ze względu na jego spływanie po tylnej ścianie gardła. Przy katarze z infekcją mogą pojawić się dodatkowo ból gardła, a także gorączka.Katar to objaw zapalenia błony śluzowej nosa. Towarzyszą mu takie symptomy jak niedrożność (skutek obrzęku śluzówki nosa) czy uczucie zatkania nosa. Mogą wystąpić także swędzenie i kichanie. Katar związany z przeziębieniem zazwyczaj trwa do 10 dni. W początkowej fazie może mu towarzyszyć suchy kaszel, ze względu na jego spływanie po tylnej ścianie gardła. Przy katarze z infekcją mogą pojawić się dodatkowo ból gardła, a także gorączka.

Metformina to lek o wielokierunkowym działaniu. Przede wszystkim wykorzystywana jest w leczeniu cukrzycy typu 2. Do leczenia jakich innych schorzeń może służyć ten lek? W jaki sposób się go dawkuje? jakie wywołuje skutki uboczne? Metformina stosowana jest głównie w leczeniu cukrzycy typu 2. Może być podawana jako samodzielny lek lub w połączeniu z innymi preparatami leczniczymi, w tym insuliną. Jej rolą jest kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Działanie metforminy przede wszystkim obejmuje wątrobę. Substancja wpływa na proces glukoneogenezy, w wyniku którego dochodzi do przekształcenia aminokwasów i innych związków w glukozę. Dodatkowo metformina zwiększa obwodowy wychwyt glukozy. Te właściwości sprawiają, że metformina sprawdza się nie tylko bezpośrednio w leczeniu cukrzycy, ale też innych chorób występujących w następstwie cukrzycy, np. miażdżycy. Co jeszcze warto o niej wiedzieć?

Ciężarna kobieta z Hongkongu skarżyła się na bóle brzucha i nudności. Z tego powodu, lekarze przefiltrowali jej krew. Okazało się, że w krwi znajdował się niemalże sam tłuszcz. Co się stało? Ciężarna kobieta – Li – na co dzień mieszkająca w Kantonie, blisko Hongkongu, z pewnością nie mogła przewidzieć, że po zgłoszeniu się do szpitala z bólem brzucha, lekarze odkryją w jej krwi tłuszcz wielokolorowy. Jak to możliwe?

Kolory, których należy unikać: złoty, karmelowy lub miodowy.Kolor oczu: zwykle odcienie klejnotów (szmaragdowozielone, ciemnoniebieskie, ciemnobrązowe, wylądające na czarne).Będą pasować Ci włosy o bardzo jasnym, platynowym odcieniu blondu. Będziesz wyglądać świetnie w mocnych kontrastach i odcieniach z nutą fioletu, czy niebieskości.Skóra: jasna, która ma lekko różowy odcień.Kolory, których należy unikać: wszystkie odcienie, które mają pomarańczową lub przesadnie złotą podstawę.Skóra: zwykle jasna karnację, z różowym lub żółtym odcieniem.Kolory, których należy unikać: platynowy blond, bardzo chłodne odcienie.Włosy blond dla osób o urodzie typu jesieńSkóra: świetlisty odcień, o oliwkowej podstawie.Włosy blond dla osób o urodzie typu wiosnaSkóra: masz złotą, oliwkową skórę, która szybko się opala.Marzysz, by zostać blondynkom, ale nie jesteś pewna, czy ten kolor fryzury będzie pasować do Twojej urody? Przedstawiamy krótki poradnik, dzięki któremu dowiesz się, czy włosy blond są odpowiednim wyborem dla Ciebie. Kolory, na które możesz się zdecydować: jasny, lodowaty blond, platyna, popielaty blond.Włosy blond dla osób o urodzie typu lato.Twój kolor włosów to prawdopodobnie ciemny brąz lub rudy. Zalecamy odcień truskawkowego blondu, beżu. Polecamy także odcienie miodowe oraz złota. Po rozjaśnianiu mogę pojawić się czerwone lub pomarańczowe refleksy, dlatego może być on dość trudny w utrzymaniu. Kolor oczu: Złocistobrązowe oczy, orzechowo-zielone ze złotymi drobinkami.Włosy blond – komu pasują?Prawdopodobnie urodziłaś się popielatą blondynką lub w odcieniu ciemnego blondu.Ciepłe odcienie skóry można podzielić na dwie kategorie: jesień i lato. Chłodne odcienie skóry można podzielić na dwie kategorie: zimę i wiosnę.Włosy blond dla osób o urodzie typu zimaKolor oczu: wszystkie odcienie.Pierwszym krokiem do ustalenia, jaki kolor włosów jest najlepszy dla Twojego odcienia skóry, jest ustalenie, czy masz chłodny, czy ciepły odcień skóry i typ urody.Odcień blondu, który będzie ci pasować to: szampański, miodowy, karmelowy, złoty blond.Kolor oczu: jasnoniebieski, jasnozielony, jaśniejszy orzechowy, piwny

Po drugie, uczucie stresu może również prowadzić do złych nawyków, takich jak zgrzytanie zębami lub gryzienie ust.Stres spowodowany brakiem snu zwiększa oznaki starzenia, takie jak drobne zmarszczki, zmniejszona elastyczność i nierówna pigmentacja. Utrata elastyczności skóry może również przyczyniać się do powstawania cieni pod oczami.Jak stres wpływa na urodę? Powoduje on zmiany w białkach skóry i zmniejsza jej elastyczność. Ta utrata elastyczności może przyczyniać się do powstawania zmarszczek. Każdy od czasu do czasu czuje się zestresowany. Kiedy stres stanie się jednak chroniczny, może to mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Może zwiększyć ryzyko wystąpienia depresji, negatywnie wpłynąć na układ odpornościowy i zwiększyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Może także pozostawić ślad na Twojej twarzy. Jak stres wpływa na urodę?Warstwa rogowa naskórka to zewnętrzna warstwa skóry. Zawiera białko i lipidy, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu nawilżenia komórek skóry. Działa również jako bariera chroniąca skórę pod spodem. Kiedy warstwa rogowa naskórka nie działa tak, jak powinna, skóra może stać się sucha i swędząca. Przewlekły stres może również zakłócić cykl wzrostu włosów i doprowadzić nawet do łysienia.TrądzikSucha skóraStres upośledza funkcję barierową warstwy rogowej naskórka i może negatywnie wpływać na retencję wody w skórze.Siwienie i wypadanie włosówStres może powodować siwienie włosów. Jednak dopiero niedawno naukowcy odkryli, dlaczego. Komórki zwane melanocytami wytwarzają barwnik zwany melaniną, który nadaje włosom kolor. Aktywność nerwowa wywołana stresem może powodować zanik komórek macierzystych, które tworzą melanocyty. Gdy te komórki znikną, nowe komórki tracą kolor i stają się szare.ZmarszczkiPrzewlekły stres może objawiać się na Twojej twarzy na dwa sposoby. Po pierwsze, hormony, które uwalnia twoje ciało, gdy odczuwasz stres, mogą prowadzić do zmian fizjologicznych, które mają negatywny wpływ na twoją skórę.Cienie pod oczamiKiedy czujesz się zestresowana, Twoje ciało wytwarza więcej hormonu kortyzolu. Kortyzol, czyli hormon stresu powoduje, że część mózgu zwana podwzgórzem wytwarza hormon zwany hormonem uwalniającym kortykotropinę. Uważa się, że CRH stymuluje wydzielanie oleju z gruczołów łojowych wokół mieszków włosowych. Nadmierna produkcja sebum przez te gruczoły może zatykać pory i w konsekwencji prowadzić do trądziku.

Był to również kamień uhonorowany przez kultury tybetańskie i orientalne i nadal jest jednym z głównych kamieni rzeźbiarskich w Chinach.Jako kamień miłości, czułości i zmysłowości jest silnym afrodyzjakiem, pobudzającym zmysłową wyobraźnię.Kwarc różowy – znaczenieCeniony w starożytnym świecie ze względu na swoją moc fizycznego upiększania, maski na twarz z kwarcu różowego zostały odzyskane z egipskich grobowców, uważanych przez Egipcjan i Rzymian za oczyszczanie cery i zapobieganie zmarszczkom.Kamień ten może być również umieszczony przy łóżku lub w kąciku rodzinnym w domu, aby przywrócić zaufanie i harmonię oraz zachęcać do bezwarunkowej miłości.Jest to kamień uniwersalnej miłości. Przywraca zaufanie i harmonię w związkach, zachęcając do bezwarunkowej miłości. Oczyszcza i otwiera serce na wszystkich poziomach. Uspokaja wewnętrznie, rozprasza negatywne emocje. Chroni przed zanieczyszczeniami środowiska. Obecnie coraz częściej w drogeriach możemy spotkać kwarcowe rollery. Popularna stała się także rozświetlająca pielęgnacja z dodatkiem tego kamienia.Jasny i piękny kwarc różowy jest kamieniem serca, kryształem bezwarunkowej miłości. Jakie są jego właściwości oraz znaczenie? W tym artykule przedstawiamy krótkie ABC na ten temat. Kwarc różowy – właściwości

Skóra, na której dostrzegamy nagłe zmiany w postaci ciemnej kropki o nieregularnym kształcie, powinna być dla nas poważnym ostrzeżeniem. Jeżeli w porę nie udamy się do lekarza, może się to dla nas skończyć tragicznie. Niestety, jak przekazuje portal Medonet, drastyczną diagnozę co roku słyszy w Polsce trzy tysiące pacjentów, w tym osoby mające zaledwie 24-lata.Jak się okazuje nie tylko skóra, ale również paznokcie, gałka oczna oraz obszar błony śluzowej ust i nosa, powinny być pod naszą ciągłą obserwacją. To właśnie tam objawia się choroba, w przypadku której wczesne wykrycie jest niezwykle istotne.

Lekarze biją na alarm. Wielu z nas zupełnie nieświadomie zatruwa swój organizm i każdego dnia spożywa produkty, które mogą mieć w składzie bardzo niebezpieczny składnik, powodujący choroby nowotworowe, miażdżycę, insulinooporność czy cukrzycę. Niestety, większość z nas jest przyzwyczajona do spożywania właśnie tej groźnej substancji, nie dostrzegając śmiertelnego zagrożenia.Wszyscy wiemy już, że jesteśmy tym, co jemy. Wszystkie wartości odżywcze, witaminy, a także substancje chemiczne razem z jedzeniem przenoszą się do naszego organizmu. Lekarze ostrzegają przed jednym składnikiem, który ma bardzo groźne działanie.

Biorąc pod uwagę dynamicznie zmieniającą się sytuację dostępności składników niezbędnych do produkcji żelu myjącego, cena produktu może ulec zmianie. Niemniej jednak marka Kabos Cosmetics gwarantuje, że dołoży wszelkich starań, aby utrzymać atrakcyjną cenę produktu.Żel myjący jest już dostępny w sklepie online marki Kabos Cosmetics www.kabos.pl. Opakowanie żelu o objętości 85ml. można zakupić w cenie 17,90 zł.Różnorodność i ilość preparatów służących do zachowania właściwej higieny i odświeżenia rąk sprawia, że klienci poszukują produktów najbardziej dopasowanych do własnych potrzeb. Żel myjący do dłoni marki Kabos Cosmetics nie wymaga użycia wody, dzięki czemu można go użyć w dowolnym momencie. Dodatkowo, opracowany przez specjalistów skład żelu myjącego zawiera alkohol etylowy w wysokim stężeniu, który pomaga w zwalczaniu cząsteczek lipidowych, obecnych m.in. w otoczkach komórek wirusów. Zastosowanie alkoholu etylowego o stężeniu 60–80% w bazie żelu sprawia, że jest on silnym środkiem wirusobójczym. Tym samym użycie żelu myjącego do dłoni marki Kabos eliminuje wszystkie wirusy osłonkowe, takie jak: opryszczka, wirus grypy, HIV, HBV, a także wiele wirusów bez osłonkowych m.in. rotawirusa i adenowirusa.Kabos Cosmetics, łódzka firma specjalizująca się w pielęgnacji oraz zdobieniu dłoni i paznokci, rozpoczęła sprzedaż oraz dystrybucję żelu do mycia rąk, bez konieczności użycia wody. Zawierający 70% alkoholu etylowego kompaktowy żel, o objętości 85 ml został wyprodukowany w Polsce z zachowaniem najwyższych standardów technologicznych i zaleceń służb sanitarnych. Efektywnie odkaża dłonie, przy czym nie pozostawia uczucia lepkości.Jako marka odpowiedzialna społecznie, Kabos przeznaczy 10% kwot ze sprzedaży żelu myjącego na walkę z COVID-19.“Kabos Cosmetics od lat dostarcza efektywnych rozwiązań pielęgnacyjnych i produktów, dzięki którym nawet w domowych warunkach można zadbać o piękno dłoni i paznokci. Żel myjący został dołączony do naszego portfolio po to, żeby w obecnych warunkach każda klientka Kabos miała możliwość zadbania o własne bezpieczeństwo i higienę dłoni […] Wyszliśmy również naprzeciw rynkowym realiom.” – oświadczył Marcin Gruchota, dyrektor operacyjny Kabos.Marka Kabos Cosmetics podjęła decyzję o produkcji i sprzedaży żelu celem zapewnienia wszystkim klientkom środków bezpieczeństwa i higieny, niezbędnych na co dzień. Uniwersalna buteleczka opakowania pozwala komfortowo korzystać z produktu, a estetyczna grafika przypadnie do gustu wielu Paniom. Ponadto, w najbliższych dniach marka planuje również uruchomienie produkcji żelu o większej pojemności.

Awokado stało się bardzo popularnym składnikiem w codziennej diecie. Niegdyś mniej dostępne, teraz znajdziesz je w większości sklepów spożywczych. Popularność zawdzięcza swoim właściwościom, wpływającym pozytywnie na nasze zdrowie. Z jakich powodów sięgamy częściej po ten magiczny owoc? Polacy coraz częściej doceniają właściwości i smak, owocu pochodzącego z krajów Ameryki Południowej. Zielony przysmak rośnie w tropikalnym klimacie, ma wiele witamin i składników odżywczych. Przedstawiamy 7 powodów, dla których warto jeść awokado każdego dnia.

Kosmetyczka powinna być kompetentna i godna zaufania. W końcu, jeśli ona popełni błąd, ucierpi na tym nie tylko nasz wygląd, ale i — bardzo możliwie — nasze zdrowie. Dlatego każda historia taka jak ta sprawia, że uważniej patrzymy się na ręce nawet osobom, którym ufamy. Jednak ta kobieta długo nie zaufa żadnej kosmetyczce. Ta historia została opublikowana na facebookowym profilu, gdzie przesłała ją kobieta, której dotknęła. Z powodu kompletnego braku kwalifikacji, jaki okazała się mieć kosmetyczka, do której się udała, jej twarz może już nigdy nie wrócić do siebie. — Zakażenie gronkowcem, głębokie poparzenie, wirus opryszczki w obrębie obszaru zabiegowego — taka diagnoza została postawiona.

Gładka cera to marzenie niejednej kobiety. Wiemy, co jeść, a czego unikać, aby zrealizować to marzenie. Nieskazitelna skóra jest na wyciągnięcie ręki, trzeba tylko pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Eliminacja napojów gazowanych i spożywanie dużej ilości warzyw i owoców to nie wszystko. Dowiedz się, co jeszcze możesz zrobić, by cieszyć się gładką i młodą skórą.

Kobieta po 40 narażona jest na większe niedobory witamin, co może nieść za sobą poważne konsekwencje. Szczególnie ważna jest jedna z nich, której zbyt małe ilości dają nieoczywiste sygnały, wskazujące na wiele przeróżnych chorób. Dzięki znajomości 14 oznak można w odpowiednim momencie zorientować się, że organizm potrzebuje pilnie uzupełnić deficyty. Witamina B12 odpowiada za stan naszego zdrowia i samopoczucia. Jej niedobór wywołuje wiele niebezpiecznych objawów, które pogarszają jakość życia. Może być mylony z poważnymi chorobami, dlatego warto mieć świadomość, na jakie sygnały ze strony naszego ciała należy zwrócić uwagę. Każda kobieta po 40 powinna być świadoma tego, jak uchronić się przed kłopotami z pamięcią, wypadającymi włosami czy słabszym wzrokiem.

Smog jest szkodliwy dla każdego z nas, jednak szczególnie wystawione będą na jego działanie osoby o organizmach słabszych, niż przeciętnie, czyli na przykład osoby starsze. Oczywiście, bardzo źle będzie on oddziaływał również na malutkie dzieci. Wiemy, czy można wyjść na spacer z niemowlakiem na smog. Z jednej strony, wiemy, że przebywanie na świeżym powietrzu jest konieczne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Z drugiej — czy nasze powietrze dalej można nazwać „świeżym”? Odpowiadamy na pytania o to, jak bardzo niebezpieczne jest zanieczyszczone powietrze dla naszych najmłodszych. Odpowiedzi ekspertów są przerażające.

Cebula często jest warzywem niedocenianym, o którym myślimy jako o czymś, co ewentualnie nadaje smaku innym potrawom, nie o niej samej. Jednak okazuje się, że ma wiele właściwości, które mogą was zaskoczyć. Może czas na stałe włączyć ją do codziennej diety? Może cebula nie jest najsmaczniejszym i najładniej pachnącym warzywem, które gości w polskich domach, ale zdecydowanie nie można odmówić jej tego, że jest witaminową bombą. Od setek lat cebula gości w naszych kuchniach i…domowych apteczkach. Poznajcie 10 niezwykłych właściwości cebuli, o których nie mieliście pojęcia.

Jak zadbać o pięty? To, że zimą nie pokazujemy swój stóp, nie znaczy, że nie powinnyśmy o nie dbać. Wiele kobiet zapomina o pielęgnacji. Skutki tego wychodzą latem, kiedy zdesperowane szukają szybkiego rozwiązania na popękane pięty. Prawdą jest, że o nasze stopy należy dbać przez cały rok. Jak zadbać o pięty? Jak się okazuje, domowe sposoby są najlepsze. Przygotowałyśmy dla ciebie rady i przepisy na maski do pięt, które zawierają naturalne składniki i mnóstwo witamin. Dzięki temu nie tylko je nawilżysz, ale także pozbędziesz się zrogowaciałego naskórka. Przeczytaj i dowiedz się, jak zadbać o zniszczone pięty?

Nie możesz oderwać głowy od poduszki i z wyrzutem patrzysz na budzik, który bez sentymentów karze Ci wstać? Masz mnóstwo obowiązków i z trudnością udaje Ci się je wszystkie pogodzić? Pośpiech nie jest dobrym doradcą, dlatego wypróbuj sprawdzone sposoby na ekspresowe przygotowanie się do wyjścia rano do pracy czy szkoły.

Ciało z nadwagą zostało przedstawione przez magazyn zajmujący się zdrowiem i fitnessem jako coś nagannego. Women’s Health zupełnie zignorował przy tym jakiekolwiek rozróżnienie pomiędzy słowami „gruby”, „otyły” i „z nadwagą” które, jak wiemy, synonimami nie są. Jak ma się do tego zwracanie uwagi na problemy z percepcją własnego ciała, jakie ma większość młodych kobiet w Polsce? Magazyn Women’s Health mówi: Grube nie jest OK, a w tym samym artykule mówi się, że 80% nastolatek w Polsce ma problemy ze swoim ciałem. Ciężko dziwić się, że młodzi ludzie mają kompleksy, skoro słyszą, ze wszystkich stron, że ich ciała wyglądają źle, że nie powinny tak wyglądać, że odstają od normy.

Jak dbać o tatuaż? Jeżeli już zdecydowaliśmy się na zrobienie tatuażu, powinniśmy wiedzieć jak o niego dbać. Tatuaże nie są wieczne, a technik ich pielęgnacji istnieje naprawdę wiele. Odpowiednia pielęgnacja pozwoli cieszyć się wymarzoną ozdobą nawet całe życie. Można odnieść wrażenie, że z roku na roku coraz więcej osób jest „wydziaranych”. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni pokochali tatuaże, a na ulicach możemy podziwiać naprawdę piękne ozdoby ciała. Tatuaże są różne: małe, duże, kolorowe i czarno-białe. Jak dbać o tatuaż? O pielęgnacji w dużej mierze decyduje miejsce, w którym go wykonaliście. To właśnie od nas zależy, jak długo nasz tatuaż będzie wyglądał dobrze. Poznajcie techniki dbania o ozdoby z tuszu.